O que é dor crônica ou doença?
De acordo com um estudo realizado pela Universidade Johns Hopkins de Ciências Médicas, 133 milhões de americanos vivem com dores e sofrimentos contínuos. Essas dores e desconforto, quando experimentados por longos períodos de tempo, podem indicar que você está lidando com uma dor ou doença crônicas. Essas dores geralmente duram mais de seis meses e podem ser debilitantes durante episódios particularmente intensos. Sofrer com a dor que não vai embora atrapalha suas atividades diárias e pode reduzir muito sua qualidade de vida.
Lidar com a dor física já é ruim o suficiente, mas estudos adicionais revelaram que ela vai muito além disso. A Clínica Mayo divulgou vários relatórios detalhando as conexões de depressão e deterioração da saúde mental com dor crônica. Não é de admirar que lidar com a dor crônica seja uma prioridade máxima para muitos médicos.
Classificações de dor crônica
A dor é tradicionalmente separada entre designações de aguda e crônica. Se sua dor recua em um curto período de tempo, geralmente no reino de 3-6 meses, é rotulado como agudo. No entanto, se a sua dor persistir, como observado acima, ela seria classificada como crônica. Outras classificações de dor ou doença crónica concentram-se na localização ou causa da dor. Doenças que afetam seu sistema neurológico, assim como aquelas centradas na dor regional em seu corpo, podem transcender até a designação crônica à medida que a duração se prolonga. Mesmo dores sendo descritas como “fantasmas”? foram notados como sendo crônicos naqueles que perderam membros ou apêndices, mas ainda sentem dor.
Condições Associadas à Dor Crônica
Muitas condições podem estar na raiz de sua dor crônica. Lesões comuns como inchaço ou deslizamento de discos nas costas, dor articular grave, artrite, Síndrome do Túnel do Carpo e tensão recorrente de músculos ou tendões podem levar a dores crônicas. Certas doenças também podem estar gerando seus sintomas dolorosos, como fibromialgia e tumores provocados por tumores cancerígenos. Com uma lista tão variada de doenças médicas associadas a um desconforto prolongado, procurar a ajuda de um profissional licenciado é a maneira mais eficaz de determinar a causa da sua dor ou doença crónica.
A dor crônica, obviamente, restringe o movimento e diminui sua capacidade de funcionar no dia a dia. No entanto, o que a maioria das pessoas não percebe é que a dor crônica também pode levar a crises graves de depressão e eventual deterioração mental. Ao lidar com a dor crônica, muitos dos hormônios, como a serotonina e as endorfinas, são suprimidos. A dor também sobrecarrega a capacidade do paciente de lidar com situações cotidianas, dificultando significativamente a resposta adequada.
Tratamentos para Dor Crônica da Doença
O regime de tratamento ideal deve ser desenvolvido com base no paciente individual com o objetivo de diminuir a pressão, a dor e a possível depressão associada. A gestão da saúde mental é uma parte importante do manejo da dor. De acordo com um estudo realizado pela Universidade de Yale, os pacientes com depressão e dor crônica são mais propensos a cometer suicídio ou a se prejudicar de alguma outra forma que os pacientes que sofrem apenas de dor crônica. Especialistas em dor agora prescrevem tratamentos que atacam a dor crônica moderada a grave de diferentes ângulos – drogas inovadoras, procedimentos direcionados para o zumbido dos nervos e bombas de drogas que transmitem fortes analgésicos à raiz nervosa. Os médicos também endossam o uso de psicoterapia, técnicas de relaxamento e terapias alternativas, apoiadas por evidências crescentes da conexão mente-corpo no alívio da dor crônica. Na maioria dos casos, os médicos usam uma variedade de métodos para tratar a dor crônica, incluindo:
- Sessões de fisioterapia
- Antibióticos
- Medicamentos para a dor
- Medicamentos antidepressivos
- Terapia de conversação e técnicas de redução de estresse
- Programas de reabilitação
O que você pode fazer para tirar o máximo proveito do tratamento?
Se você está se preparando para o tratamento relacionado à dor crônica, você deve se certificar de que você relate adequadamente seus níveis de dor. “O tratamento da dor crônica” afirma que a maioria dos pacientes relatam sua dor porque não querem ser vistos como hipocondríacos. Você também deve tomar medidas para reduzir o estresse e relaxar. O relaxamento e a redução do estresse ajudam a diminuir um pouco a dor inflamatória, mas, o que é mais importante, ajudam a promover a liberação de endorfina e ajudam a combater a depressão.
